Эксперимент Антигена: Часть 4.1 | Страница 4 | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://d.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://d.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Коля Антиген

Эксперимент Антигена: Часть 4.1

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Коля Антиген, 8 апр 2012.

  1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  7. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  9. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  10. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  11. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  12. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  13. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  14. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 апр 2012 Показать
  15. kostia_ff
    kostia_ff
    я думаю главное клетчатка =)
  16. Dim
    Dim
    +1 выкладывай программу тренировок:yes:
  17. Dim
    Dim
    мало ли где пальмы могут расти :)
  18. Dim
    Dim
    ты раньше занимался спортом? как-то результат быстро идет)
  19. JaDjok
    JaDjok
    Это ты так изменился, набрав 5кг? Нихуя себе. Я за пол года тренировков (Включая четыре перерыва по неделе) набрал 14кг. И мне кажется, что я не очень-то изменился. Представляю, как я изменился в глазах людей, кто не видел меня эти пол года.

    P.S. А вообще красава. Наебал генетику только в путь. Программа тренировок мне как-то не очень нравится, я бы выбрал: П: Спина + Шея, В: Руки + Икры, С: Плечи + Трапеции, Ч: Грудь и в П: Ноги. Или вообще, ВИТ попробовал. С таким количеством спорт. пита и напарником можно было бы охуенно поработать в этом стиле. Но дело твоё, всё зависит от твоего времени и возможностей.
  20. pr0_zu
    pr0_zu
    Да есть у нас такое) 1% с собаками не сыщешь) Но мне оно не нравиться, вода белого цвета получается)
  21. Sirotka
    Sirotka
    А ты не в Вышке случайно учился?
  22. kostia_ff
    kostia_ff
    Коля, не хочу тебя расстраивать, но похоже этот человек тоже считает что прогресс от первой фото =)
  23. Heretic Chaplain
    Heretic Chaplain
    Прогресс хороший, но это тренировки, питание и отдых. Спортпит здесь не причём.
    С таким режимом можно было бы ограничиться мультивитаминным комплексом)
  24. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 апр 2012 Показать
  25. Гроссмейстер
    Гроссмейстер
    В какую сумму тебе обошелся сей эксперимент ?)
  26. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 апр 2012 Показать
  27. SpeLL
    SpeLL
    Хм... прогресс с таким питание ни о чем ... последние фото ближе сделано .... из прогресса видно что заплыл.... интенсивность тренинга повысить надо ... с таким раскладом тебе надо вьябывать раза в 2 интенсивней .... а ты по тренился и ебнулся пред бассейном за комп .....да еще и с пивком
  28. BratuK
    BratuK
    поздравляю отличный результат , оно того стоило!)

    p.s. мне б той хавки на пол года хватило б))
  29. RAY
    RAY
    плюсом необходимо добавить местопроживание качка, кто бы не говорил, но США в плане ББ (питание, трен.залы, условия и т.п), намного опережает все остальные страны!